Kayak de Mar – Iniciados Nivel II

El curso de segundo nivel es un curso pensado para aquellas personas que hayan realizado el curso de primer nivel o que tengan los conocimientos básicos que por tanto quieran mejorar su técnica de paleo, quieran ser más autosuficientes y quieran aumentar sus conocimientos en cuanto a paladas, apoyos y más gestos técnicos y de seguridad.

Los objetivos y contenidos del segundo curso son:

Objetivos: Aprender y conocer la técnica del paleo y sus fases. Interiorizar la mecánica del paleo. Ser capaz de reaccionar a desequilibrios mediante la utilización del apoyo de presión. Interiorizar la sensación y los límites del equilibrio del sistema palista – piragua .. Ser capaz de aplicar la conducción y la navegación integrada del sistema palista- piragua. Conocer las pautas básicas para realizar un autorrescate con flotador de pala.

Contenidos:  

  • La propulsión: perfeccionamiento del paleo.
  • Apayo bajo de presión.
  • Utilización del canteo y conducción del kayak haciendo casco.
  • Auto-rescate con flotador de pala en aguas profundas.

 

Objectivos

  • Aprender y conocer la técnica del paleo y sus fases. Interiorizar la mecánica del paleo.
  • Hacer la circular con canteo. Conducción del kayak haciendo casco.
  • Ser capaz de reaccionar a desequilibrios mediante la utilización del apoyo de presión.
  • • Auto rescate con flotador de pala en aguas profundas

3h.

A partir de 40€

Iniciados

Vilanova y Sitges

INFORMACIÓN ÚTIL

Curso de iniciación para todos, se pueden emplear los vestuarios
Traer ropa de recambio, agua, toalla…