“La platja llarga” (caiac de mar) / “The long beach” (Kayak)

L’excursió “La Platja Llarga” ens permet descobrir la costa i façana de Vilanova i la Geltrú alhora que perfeccionem i posem en practica els coneixements de caiac o els que hem adquirit en cursos.

La sortida es per iniciar-nos en la travessa de caiac de mar; 

Abans de l’excursió es farà una explicació per refrescar la tècnica de paleig i dels diferents conceptes i coneixements del caiac, tan de seguretat com de tècnica per gaudir de la sortida en tot moment.

Objectius

  • Iniciar-se en la travessa de caiac de mar.
  • Treballar i refrescar el paleig i la conducció del caiac de mar.
  • Gaudir de la visió de Vilanova des del mar.
  • Realitzar una activitat esportiva al mar.

 3h

document adjunt

 Iniciats (experiència prèvia)

 Vilanova i la Geltrú

 

INFORMACIO UTIL

Inclou: Monitor, caiac, armilla, pala, aigua i assegurança.

Portar: Samarreta banyador, escarpins o calçat per a mullar, protecció solar, tovallola i roba de recanvi. Hi possibilitat de dutxar-se i d’utilitzar vestuaris.

Recomanable: samarreta tèrmica i ulleres de sol que pugueu lligar.